今日は「その膝（ひざ）痛、もしかして「ひざOA」かも？」というテーマで書いてみました。
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日頃の感謝を込めて、施術内容はそのままで！
初めての方に限り、60分1,500円（税込）でお試しいただけます！ぜひご利用ください。
TEL：0574-58-1713 お電話でご予約いただく際に「初めての利用」とお伝えくださいね！
現在、変形性膝関節症（以下、「膝OA」と記します）の有病者数は全国で約2、530万人、有症状患者数は約800万人いるといわれています。
男女比としては、男性4割、女性6割で、介護を要する原因の上位を占めています。そのため、予防や対処法が求められています。
膝OAとは、膝の軟骨が傷つくことで、関節に炎症が起こり、痛みが生じる病気です。症状として、立ち上がり、歩きはじめなど動作の開始時の痛み、正座や階段の昇降困難、変形が目立ち、膝が伸びず、歩行が困難になります。膝OAの原因としては、体重増加、筋力低下、加齢、生活習慣などが示されています。
ひざは歩くだけで体重の１．３倍、走ると３倍（！）もの負担がかかります。女の子座り(とんび座り)や正座なども膝への負担を高めやすいといわれています。
さらに、女性が履くハイヒールや足に合っていない靴なども膝への負担は多くなるといわれます。当然、重いものを持つなどの作業も膝OAのリスクとなります。
また、歩行や立ち上がり動作において大切な働きをする太股の大腿四頭筋は、膝関節内にかかる負荷の緩衝作用も担っています。そのため、この筋力が低下すると、膝関節への負荷も増大し、痛みを生じやすくなります。
特に運動する人は日ごろからのケアが重要です。
藤橋整体治療院 可児分院
ＴＥＬ：０５７４－５８－１７１３
岐阜県可児市清水ヶ丘5丁目１３０
受付時間 ９：００～２０：００（施術終了２１：００）
定休日 ： 不定休 お客様のご希望を優先しております！
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貴方が痛みのない日々を再び迎えることができますように・・・。
今回は「その膝（ひざ）痛、もしかして「ひざOA」かも？」というテーマでお届けしました。
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