肩甲骨まわりを柔らかくしましょう! 可児市で一番人気!痛みにさようなら!

 

今日は「肩甲骨まわりを柔らかくしましょう!」というテーマで書いてみました。

 


 

いつもありがとうございます。

日頃の感謝を込めて、施術内容はそのままで!

初めての方に限り、60分1,500円(税込)でお試しいただけます!ぜひご利用ください。

TEL:0574-58-1713お電話でご予約いただく際に「初めての利用」とお伝えくださいね!

 


最近、猫背を気にする方が多いですね。

特に30~40歳代の男性が気にされています。

スマホ、パソコンの使い過ぎが原因ですね。

肩甲骨まわりの筋肉を柔らかくしてあげると、猫背も改善しやすいです。

 


藤橋整体治療院 可児分院
TEL:0574‐58‐1713
岐阜県可児市清水ヶ丘5丁目130

受付時間 9:00~20:00(施術終了21:00)
定休日  :   不定休 お客様のご希望を優先しております!

アクセスマップ ☞ MAP

土岐出張所もございます。最寄りの治療院をご利用いただけます。


 

お仕事や育児の忙しさで、ご自分の身体の悩みを後回しにしていませんか?

自律神経、ホルモン、リンパの巡りが整えば、免疫力や回復力が高まり、心身共に健康と美が高まります。

 

四十肩、五十肩、ぎっくり腰、ひどい腰痛、ひどい肩こり、骨盤ゆがみ等、「治療は初めて」という方、他治療院で思うように回復出来なかった方も、ぜひ一度ご来院ください!

「整体やマッサージに通ったけど良くならない」、「完治しない」、「痛みが治まらない」という方もあきらめないで一度ご連絡下さい。

女性施術師だからといってナメてもらったら困ります(笑)。

どこよりもお安い金額で最高の施術を心こめて行います。

 

可児市だけでなく、土岐市内にも治療スペースをご用意しております。

最寄りの治療院で施術が可能です。

 

また、事前にお申し付け下されば出張治療も可能です。

出張治療の可能な地域につきましてはお電話でお問い合わせください。

TEL:0574‐58‐1713

貴方が痛みのない日々を再び迎えることができますように・・・。

 

今回は肩甲骨まわりを柔らかくしましょう!というテーマでお届けしました。

 

 

炭水化物が気になる方、糖質制限をされている方、美味しく食べてダイエットしましょう!
ここのとんこつラーメン、低糖質なのにビックリする美味しさでした!


 

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適度なほぐしの大切さ 可児市で一番人気!痛みにさようなら!

 

日頃の感謝を込めて、施術内容はそのままで!

初めての方に限り、60分1,500円(税込)でお試しいただけます!ぜひご利用ください。

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「普段、『私は肩こりなんてしてない』と思っていたら突然、肩が痛くて腕を上げられなくなってしまいました・・・」

と若い女性が来院されました。

 

それなら、痛い方の首、肩の筋肉がよほど硬化しているのかと診るとそれほどでもない。しかし、触ると「痛い、痛い」の連発・・・。

「よし!それなら・・・」と、まずは首をさするように丁寧にほぐします。そして、次に肩を筋膜リリース(→参照)でじっくりとほぐすうちに、痛みが和らいだようです。

 

やはり、コリから色々な症状が出ます。

「肩こりなんて・・・」と思わずに是非、普段からストレッチなどをして身体を動かしておきましょうね!

 

 


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お仕事や育児の忙しさで、ご自分の身体の悩みを後回しにしていませんか?

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可児市だけでなく、土岐市内にも治療スペースをご用意しております。

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貴方が痛みのない日々を再び迎えることができますように・・・。

 

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【ひどい肩こり・つらい腰痛】可児市で一番人気!痛みにさようなら!

当院は「痛み」の除去に特化した全国的にもまだまだ少ない治療院です。

当院は貴方の「痛み」を取り除く最善の方法を選択し対応します。

低価格設定で初めての方でも安心してご利用いただけるよう、そして身体はもちろん心からリラックスしていただけるよう真心こめて施術をさせていただきます。

初めての方に限り、60分1,500円(税込)でお試しいただけます!ぜひご利用ください。

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藤橋整体治療院 可児分院
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可児市だけでなく、土岐市内にも治療スペースをご用意しております。

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貴方が痛みのない日々を再び迎えることができますように・・・。

 

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四十肩・五十肩 放置せずに適度な運動を! 可児市で一番人気!痛みにさようなら!

今日は「四十肩・五十肩 放置せずに適度な運動を!」というテーマで書いてみました。


ホームページを見て行ってみようかな・・・と思っていただいた貴方に!!
当店初めてのご利用の方に限り、60分1,500円(税込)でお試しいただけます!ぜひご利用ください。

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四十肩、五十肩は、腕や肩を動かすと痛いですよね。

そのため、そっとしておきたくなりますが、痛くて眠れない程の痛みでなければ、出来るだけ動かしましょう。

少しでも血流を良くしておくのが大切です。

また、最近の研究の結果、食事による影響もあることが分かってきました。動物性の食品や甘い物、お酒を摂りすぎると四十肩・五十肩を起こしやすくなるといわれています。栄養バランスの良い食事を心がけましょう。

 


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四十肩、五十肩、ぎっくり腰、ひどい腰痛、ひどい肩こり、骨盤ゆがみ等、「治療は初めて」という方、他治療院で思うように回復出来なかった方も、ぜひ一度ご来院ください!

「整体やマッサージに通ったけど良くならない」、「完治しない」、「痛みが治まらない」という方もあきらめないで一度ご連絡下さい。

女性施術師だからといってナメてもらったら困ります(笑)。

どこよりもお安い金額で最高の施術を心こめて行います。

 

可児市だけでなく、土岐市内にも治療スペースをご用意しております。

最寄りの治療院で施術が可能です。

 

貴方が痛みのない日々を再び迎えることができますように・・・。


以上、今回は「四十肩・五十肩 放置せずに適度な運動を!」というテーマで書きました。

 

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加齢による筋肉の劣化を防ぐ  可児市で一番人気!痛みにさようなら!

今日は「加齢による筋肉の劣化を防ぐ」というテーマで書いてみました。


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年齢と共に衰える筋肉を衰えないように毎日5分、椅子に座ったままできる体操をしましょう。

例えば両手をそれぞれの肩に置き、肩をぐるぐる回す。

ひじを肩と水平になるまで上げそのままひじを後ろに引き、肩甲骨をよせて元に戻す。

片方ずつ足のももをゆっくり上にあげ戻す。

こんな程度でも毎日やれば筋肉は衰えずに済みますよ!継続は力なりです。

 


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四十肩、五十肩、ぎっくり腰、ひどい腰痛、ひどい肩こり、骨盤ゆがみ等、「治療は初めて」という方、他治療院で思うように回復出来なかった方も、ぜひ一度ご来院ください!

「整体やマッサージに通ったけど良くならない」、「完治しない」、「痛みが治まらない」という方もあきらめないで一度ご連絡下さい。

 

女性施術師だからといってナメてもらったら困ります(笑)。

どこよりもお安い金額で最高の施術を心こめて行います。

可児市だけでなく、土岐市内にも治療スペースをご用意しております。

最寄りの治療院で施術が可能です。

貴方が痛みのない日々を再び迎えることができますように・・・。


以上、今回は「加齢による筋肉の劣化を防ぐ」というテーマで書きました。

 

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四十肩、五十肩の最適な対処法 可児市で一番人気!痛みにさようなら!

今日は「四十肩、五十肩の最適な対処法」について書いてみました。


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一般に肩関節周囲炎というのが、四十肩(40肩)、五十肩(50肩)と呼ばれる痛みです。

実は、現代の医学でははっきりとした原因がまだ解明されていないのです。

加齢による筋肉、関節の変形と、血液循環の悪化が原因ではないか、といわれています。

おもな症状

  • 肩関節を動かした時の痛み
  • 手が後ろへ回らない
  • 寝ていても肩が痛む
  • 肩が上がりにくい

四十肩、五十肩になりやすい人

  • 運動不足の人
  • デスクワークの時間が長い人
  • ハイヒールをよく履いている人
  • 糖尿病の人
  • 血中脂質の数値が高い人
  • 甲状腺疾患のある人

気をつけて!

四十肩、五十肩は肩を動かして良い時期といけない時期があります!

発症して初期の痛みが強い「急性期」といわれる時期は、むやみに動かすと炎症を起こしやすいので注意が必要です。

痛みの強い急性期が終わり、「亜急性期」といわれる安静時痛や夜間痛が穏やかになってきた時期からリハビリや運動を取り入れていくのが良いでしょう。

発症したと思ったら、まずは専門家に肩関節の状態をチェックしてもらってください。

専門家の意見を聞き、自分が現在どのような時期の四十肩、五十肩なのか充分理解した上で適切な治療方法を選択してください。


藤橋整体治療院 可児分院
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土岐出張所もございます。最寄りの治療院をご利用いただけます。


四十肩、五十肩、ぎっくり腰、ひどい腰痛、ひどい肩こり、骨盤ゆがみ等、「治療は初めて」という方、他治療院で思うように回復出来なかった方も、ぜひ一度ご来院ください!「整体やマッサージに通ったけど良くならない」、「完治しない」、「痛みが治まらない」という方もあきらめないで一度ご連絡下さい。

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以上、今回は「四十肩、五十肩の最適な対処法」という内容で書きました。

 

 

肩が痛くて手を上げられません・・・ 可児市で一番人気!痛みにさようなら!

今回は「肩の痛み」について書いてみました。


今なら初めてのお客様に限り、60分1,500円(税込)でお試しいただけます!ぜひご利用ください。

TEL:0574-58-1713


肩が痛くて手を上げられないとお困りの方、それは四十肩、五十肩が原因かもしれません。

四十肩、五十肩とは、肩関節周辺の組織に変性が起こり、生じた炎症によって痛みが起こる「肩関節周囲炎」のことです。

40代以降に発症することが多く、一般的に四十肩・五十肩(40肩・50肩)といいます。

突然、痛みが発生する急性期と、肩の動きが制限される慢性期があります。

発生原因は、未だはっきりと解明されていませんが、加齢に伴い肩の関節や筋肉、肩周辺組織に固くなったり縮んだりなどの変化が起こることで、炎症や痛みを引き起こすためと考えられています。

四十肩・五十肩はある日突然痛みに襲われるわけではなく、肩の内部から徐々に進行し、症状としては肩に違和感やしびれといった前兆がみられることが大半です。

四十肩・五十肩の発生率は、全身を伸ばすストレッチや適度な運動といった予防措置を習慣にするだけで、大きく変わります。

痛む肩を安静に保って痛みを我慢し、無理をして肩を動かすのは逆効果です。激しい運動をする、重い荷物を持つなど痛みを伴う動きはできるだけ避けて、まずは安静に過ごしましょう。

我慢できない痛みがある時は、遠慮なくお申し出ください。

 


藤橋整体治療院 可児分院
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四十肩、五十肩、ぎっくり腰、ひどい腰痛、ひどい肩こり、骨盤ゆがみ等、「治療は初めて」という方、他治療院で思うように回復出来なかった方も、ぜひ一度ご来院ください!「整体やマッサージに通ったけど良くならない」、「完治しない」、「痛みが治まらない」という方もあきらめないで一度ご連絡下さい。

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以上、「肩の痛み」についてでした。

 

可児・土岐の痛み相談室 

今回は「可児・土岐の痛み相談室」と題して書いてみました。


今なら初めてのお客様に限り、60分1,500円(税込)でお試しいただけます!ぜひご利用ください。

TEL:0574-58-1713


痛みは色々ありますが腰、肩、膝など痛みでお悩みではないですか?

その痛み、原因が意外な所にあるかもしれません。

肩が痛いからといって、必ずしも原因が肩にあるわけではありません。

腰が痛いからといって、原因は腰ではない場合も多々あります。

当院はあなたの痛みの原因を的確に見つけ、適切な処置を行います。

藤橋整体治療院 可児分院
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受付時間 9:00~20:00(施術終了21:00)
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以上、「可児・土岐の痛み相談室」と題して書いてみました。

疲れをすっきり 可児市で一番人気! 藤橋整体治療院 可児分院

今なら初回60分1,500円(税込)でお試しいただけます!ぜひご利用ください。

TEL:0574-58-1713


疲れやだるさは、体が発するSOSのサインです。悪化して痛みや病気に進まないようケアしましょう。

肩のリンパをストレッチ

肩をぐーっと縮め、ストンと落とす。そのあと、肩をぐるぐる回す。

これで肩まわりのリンパと筋肉のコリをほぐします。

デスクワークなど同じ姿勢の時間が長く続く時、やってみましょう。


痛みにさようなら! 可児市で一番人気!
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