タグ: 胃痛

今日は「猫背を甘く見てはいけない！」というテーマで書いてみました。

ホームページを見て行ってみようかな・・・と思っていただいた貴方に！！
当店初めてのご利用の方に限り、60分1,500円（税込）でお試しいただけます！ぜひご利用ください。

TEL：0574-58-1713　お電話でご予約いただく際に「初めての利用」とお伝えくださいね！

最近、姿勢の悪い人、猫背の人が多いです。

猫背も首、背中、腰の猫背と色々ありますが、とにかく猫背を甘く見てはいけません。

猫背は、それぞれ内臓を圧迫するので、身体の不調を起こしやすくしてしまうのです。

首猫背は心臓や肺、肩に、背中猫背は胃や肝臓に、腰猫背は大腸や腎臓、子宮に影響します。

「猫背くらい・・・」と思って放置せず、しっかりと改善に努めましょう。

［姿勢が原因とされる不調の例］

・腰痛・ヘルニア
・肩こり
・ストレートネック
・頭痛
・浅い呼吸
・便秘など胃腸の不調
・骨盤の歪み
・血行不良
・冷え症
・集中力低下
・睡眠障害
・代謝低下
・精神的な不安
 

藤橋整体治療院　可児分院
ＴＥＬ：０５７４－５８－１７１３
岐阜県可児市清水ヶ丘5丁目１３０

受付時間　９：００～２０：００（施術終了２１：００）
定休日  ：   不定休　お客様のご希望を優先しております！

アクセスマップ　☞　ＭＡＰ

土岐出張所もございます。最寄りの治療院をご利用いただけます。

お仕事や育児の忙しさで、ご自分の身体の悩みを後回しにしていませんか？

自律神経、ホルモン、リンパの巡りが整えば、免疫力や回復力が高まり、心身共に健康と美が高まります。

四十肩、五十肩、ぎっくり腰、ひどい腰痛、ひどい肩こり、骨盤ゆがみ等、「治療は初めて」という方、他治療院で思うように回復出来なかった方も、ぜひ一度ご来院ください！

「整体やマッサージに通ったけど良くならない」、「完治しない」、「痛みが治まらない」という方もあきらめないで一度ご連絡下さい。

女性施術師だからといってナメてもらったら困ります（笑）。

どこよりもお安い金額で最高の施術を心こめて行います。

可児市だけでなく、土岐市内にも治療スペースをご用意しております。

最寄りの治療院で施術が可能です。

貴方が痛みのない日々を再び迎えることができますように・・・。

以上、今回は「猫背を甘く見てはいけない！」というテーマで書きました。

40肩、50肩、 ぎっくり腰、 もみほぐし、 マッサージ、 一番人気、 上手い、 五十肩、 外反母趾、交通事故治療、 個室、 可児市、 四十肩、 土岐市、 多治見市、 岐阜県、 整体、 痛み、 肩こり、 肩こりひどい、 肩こり痛い、 腰痛、 腰痛ひどい、 腰痛痛い、膝痛、 頭痛、偏頭痛、 骨盤ゆがみ、肌荒れ、美肌、更年期障害　

今回は、インフルエンザとその予防について書いてみました。

今なら初めてのお客様に限り、60分1,500円（税込）でお試しいただけます！ぜひご利用ください。

TEL：0574-58-1713

厚生労働省は2018年12月14日にインフルエンザが全国的な流行期に入ったことを発表しました。今シーズンのインフルエンザ流行期入りについての厚生労働省からの発表は、昨シーズンよりも2週間ほど遅れてとなりましたが、例年並みといわれています。寒さが本格的になって、今年も残りわずかとなりました。元気に年を越すには風邪をひかないようにする事です。

インフルエンザが流行している今、やはり予防接種を受けることが一番の対策ですが、手洗い、うがいをこまめにすることや免疫力を低下させないような食事を摂る事での予防効果も侮れません。

「手洗い」については、外から帰ったらすぐに手を洗うのはもちろんのこと、食事を作る前後、食事を食べる前、トイレの後など、1回の手洗いにつき30秒程度流水でしっかりと手洗いするよう心がけてください。

「免疫力を低下させない食事」については、腸の働きがカギとなります。免疫力の60～70％は腸にあるといわれているほどです。つまり腸内環境を良好に保つことで、免疫力の低下を防ぐことができるのです。

腸内細菌のバランスを整えるヨーグルト、漬物、味噌といった発酵食品や、食物繊維、オリゴ糖は、免疫を担当する細胞のバランスを改善すると考えられています。また、食物繊維をエサとして増える酪酸菌も、酪酸を生成して腸の粘膜を修復し、免疫機能を高めてくれます。

さらに、トマトやリンゴ、お茶などに含まれるポリフェノール類、青背魚に多く含まれるEPAなどのn-3系不飽和脂肪酸も、炎症を抑えることなどで、腸における免疫力に大きくかかわってきます。

藤橋整体治療院　可児分院
ＴＥＬ：０５７４－５８－１７１３
岐阜県可児市清水ヶ丘5丁目１３０

受付時間　９：００～２０：００（施術終了２１：００）
定休日：不定休　お客様のご希望を優先しております！

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土岐出張所もございます。最寄りの治療院をご利用いただけます。

四十肩、五十肩、ぎっくり腰、ひどい腰痛、ひどい肩こり、骨盤ゆがみ等、「治療は初めて」という方、他治療院で思うように回復出来なかった方も、ぜひ一度ご来院ください！「整体やマッサージに通ったけど良くならない」、「完治しない」、「痛みが治まらない」という方もあきらめないで一度ご連絡下さい。

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女性施術師だからといってナメてもらったら困ります（笑）。どこよりもお安い金額で最高の施術を心こめて行います。可児市だけでなく、土岐市内にも治療スペースをご用意しております。最寄りの治療院で施術が可能です。貴方が痛みのない日々を再び迎えることができますように・・・。

以上、インフルエンザとその予防について書いてみました。

今回は「体調管理」というテーマで書いてみました。

今なら初めてのお客様に限り、60分1,500円（税込）でお試しいただけます！ぜひご利用ください。

TEL：0574-58-1713

今年の冬は１日の中での温度差が例年より大きいことが気になります。

インフルエンザはもちろん、体調の崩れに注意しましょう。

胃腸風邪も流行っています。

手洗い、うがい・・・

そして、出かける時は羽織るものを一枚持って出かけましょう。

藤橋整体治療院　可児分院
ＴＥＬ：０５７４－５８－１７１３
岐阜県可児市清水ヶ丘5丁目１３０

受付時間　９：００～２０：００（施術終了２１：００）
定休日：不定休　お客様のご希望を優先しております！

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土岐出張所もございます。最寄りの治療院をご利用いただけます。

四十肩、五十肩、ぎっくり腰、ひどい腰痛、ひどい肩こり、骨盤ゆがみ等、「治療は初めて」という方、他治療院で思うように回復出来なかった方も、ぜひ一度ご来院ください！「整体やマッサージに通ったけど良くならない」、「完治しない」、「痛みが治まらない」という方もあきらめないで一度ご連絡下さい。

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女性施術師だからといってナメてもらったら困ります（笑）。どこよりもお安い金額で最高の施術を心こめて行います。可児市だけでなく、土岐市内にも治療スペースをご用意しております。最寄りの治療院で施術が可能です。貴方が痛みのない日々を再び迎えることができますように・・・。

以上、「体調管理」というテーマで書いてみました。

今回は「気温差による腰や膝への負担」について書いてみました。

今なら初めてのお客様に限り、60分1,500円（税込）でお試しいただけます！ぜひご利用ください。

TEL：0574-58-1713

朝、夕、冷えますが日中はぽかぽか、こんな日が続いていますが、こんな時に油断すると、ぎっくり腰や膝を痛めやすいので注意してください。

体がこわばる朝、急に荷物を持ち上げるなど腰や膝に負担をかけると・・・痛くて動かないという事態を招きます。

起きてからゆっくり体を慣れさせましょう。

藤橋整体治療院　可児分院
ＴＥＬ：０５７４－５８－１７１３
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受付時間　９：００～２０：００（施術終了２１：００）
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土岐出張所もございます。最寄りの治療院をご利用いただけます。

四十肩、五十肩、ぎっくり腰、ひどい腰痛、ひどい肩こり、骨盤ゆがみ等、「治療は初めて」という方、他治療院で思うように回復出来なかった方も、ぜひ一度ご来院ください！「整体やマッサージに通ったけど良くならない」、「完治しない」、「痛みが治まらない」という方もあきらめないで一度ご連絡下さい。

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以上、「気温差による腰や膝への負担」について書いてみました。

今回は、「秋の花粉症」について書いてみました。

今なら初めてのお客様に限り、60分1,500円（税込）でお試しいただけます！ぜひご利用ください。

TEL：0574-58-1713

くしゃみ、鼻水、花粉症の症状で悩まされるのは春が多いですが、この時期もありますよ。

「風邪かな？」と思っていると意外と花粉が原因の事が・・・。

「熱は無いのに咳が止まらない・・・」　キク科のブタクサなどが近くに生えていて、そんな症状がある時は、一度アレルギーを疑ってみる必要があるかも知れません。

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受付時間　９：００～２０：００（施術終了２１：００）
定休日：不定休　お客様のご希望を優先しております！

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土岐出張所もございます。最寄りの治療院をご利用いただけます。

四十肩、五十肩、ぎっくり腰、ひどい腰痛、ひどい肩こり、骨盤ゆがみ等、「治療は初めて」という方、他治療院で思うように回復出来なかった方も、ぜひ一度ご来院ください！「整体やマッサージに通ったけど良くならない」、「完治しない」、「痛みが治まらない」という方もあきらめないで一度ご連絡下さい。

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以上、「秋の花粉症」について書いてみました。

２０１８年 紅白歌合戦の出場歌手が決まりましたね！

今なら初めてのお客様に限り、60分1,500円（税込）でお試しいただけます！ぜひご利用ください。

TEL：0574-58-1713

“平成最後”となる『第69回NHK紅白歌合戦』の出場歌手21組が発表されましたね！

毎年、紅白の出場歌手が発表されると「あーっ！今年もあと僅かだ～！頑張ろうっ！」って気持ちになります。

今年も仕事納めまで一日一日を大切に過ごして、大みそかはスッキリ晴々とした気分で「紅白歌合戦」を楽しく視聴したと思います！

＜２０１８年 出場歌手一覧＞

※カッコ内は出場回数
【紅組】
aiko（13）
あいみょん（初）
いきものがかり（10）
石川さゆり（41）
AKB48（11）
丘みどり（2）
欅坂46（3）
坂本冬美（30）
島津亜矢（5）
Superfly（3）
DAOKO（初）
天童よしみ（23）
TWICE（2）
西野カナ（9）
乃木坂46（4）
Perfume（11）
松田聖子（22）
松任谷由実（3）
MISIA（3）
水森かおり（16）
Little Glee Monster（2）

【白組】
嵐（10）
五木ひろし（48）
EXILE（12）
関ジャニ∞（7）
King & Prince（初）
郷ひろみ（31）
Suchmos（初）
三代目 J Soul Brothers（7）
純烈（初）
SEKAI NO OWARI（5）
Sexy Zone（6）
DA PUMP（6）
氷川きよし（19）
福山雅治（11）
King & Prince（2）
星野源（4）
三浦大知（2）
三山ひろし（4）
山内惠介（4）
ゆず（9）
YOSHIKI feat. HYDE（初）

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以上、「２０１８年 紅白歌合戦 出場歌手決定」について書いてみました。

今回は、認知症予防について書いてみました。

今なら初めてのお客様に限り、60分1,500円（税込）でお試しいただけます！ぜひご利用ください。

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物忘れや、同じ物を何度も買ってしまう等、「あれっ？」と思った時に一度、検査を受けると良いですよ。

「自分は大丈夫！」と思っても、意外と予備軍だったりしますが、早めの対応で改善します。今の自分を知りましょう。

人と会話をするのが予防になります。積極的に誰かと会う等、心がけてみてください。

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以上、認知症予防について書いてみました。