タグ: 痛み

今回は「雪に注意」というテーマで書いてみました。

今なら初めてのお客様に限り、60分1,500円（税込）でお試しいただけます！ぜひご利用ください。

TEL：0574-58-1713

今年もいよいよ降雪の季節ですね。

雪道で滑って転んだ・・・、よくある話です。

転んだりすると、普段は使わない筋肉に負担がかかり、痛みが出るものです。

打撲以外の痛みは筋肉痛と同じなので、軽くほぐしてあげれば回復も早まります。

くれぐれも転ばないように気を付けて！

藤橋整体治療院　可児分院
ＴＥＬ：０５７４－５８－１７１３
岐阜県可児市清水ヶ丘5丁目１３０

受付時間　９：００～２０：００（施術終了２１：００）
定休日：不定休　お客様のご希望を優先しております！

アクセスマップ　☞　ＭＡＰ

土岐出張所もございます。最寄りの治療院をご利用いただけます。

四十肩、五十肩、ぎっくり腰、ひどい腰痛、ひどい肩こり、骨盤ゆがみ等、「治療は初めて」という方、他治療院で思うように回復出来なかった方も、ぜひ一度ご来院ください！「整体やマッサージに通ったけど良くならない」、「完治しない」、「痛みが治まらない」という方もあきらめないで一度ご連絡下さい。

40肩、50肩、 ぎっくり腰、 もみほぐし、 マッサージ、 一番人気、 上手い、 五十肩、 外反母趾、交通事故治療、 個室、 可児市、 四十肩、 土岐市、 多治見市、 岐阜県、 整体、 痛み、 肩こり、 肩こりひどい、 肩こり痛い、 腰痛、 腰痛ひどい、 腰痛痛い、膝痛、 頭痛、偏頭痛、 骨盤ゆがみ、

女性施術師だからといってナメてもらったら困ります（笑）。どこよりもお安い金額で最高の施術を心こめて行います。可児市だけでなく、土岐市内にも治療スペースをご用意しております。最寄りの治療院で施術が可能です。貴方が痛みのない日々を再び迎えることができますように・・・。

以上、「雪に注意」というテーマで書いてみました。

今回は「冬至」について書いてみました。

今なら初めてのお客様に限り、60分1,500円（税込）でお試しいただけます！ぜひご利用ください。

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2018年１２月２２日、今日は冬至です。

太陽が冬至点を通過する時を指し、太陽は最も南に偏り、北（南）半球では一年中で昼（夜）が最も短くなるります。

この日、北半球では春を呼ぶ種々の儀礼を行いますし、北欧では燃える円板（太陽を象徴）を転がしてダンスを踊ります。

日本では、暦の未発達な時代、旧11月下弦の日を冬至の目じるしとし、この夜一陽来復をもたらす神聖な旅人（弘法大師など）が村々を訪れるといわれています。

また、この日に「かぼちゃ」や「こんにゃく」を食べて、「柚子湯」に入ると病気にならないという言い伝えがあります。

柚子湯に入って体を温め、カロチンの多く含まれる「かぼちゃ」を食べて、風邪をひかないようにしましょう。

尚、２０１９年の冬至は１２月２２日（日曜）、２０２０年の冬至は１２月２１日（月曜）となっています。

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土岐出張所もございます。最寄りの治療院をご利用いただけます。

四十肩、五十肩、ぎっくり腰、ひどい腰痛、ひどい肩こり、骨盤ゆがみ等、「治療は初めて」という方、他治療院で思うように回復出来なかった方も、ぜひ一度ご来院ください！「整体やマッサージに通ったけど良くならない」、「完治しない」、「痛みが治まらない」という方もあきらめないで一度ご連絡下さい。

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女性施術師だからといってナメてもらったら困ります（笑）。どこよりもお安い金額で最高の施術を心こめて行います。可児市だけでなく、土岐市内にも治療スペースをご用意しております。最寄りの治療院で施術が可能です。貴方が痛みのない日々を再び迎えることができますように・・・。

以上、今回は「冬至」について書いてみました。

今回は「急な寒さに注意！」というテーマで書いてみました。

今なら初めてのお客様に限り、60分1,500円（税込）でお試しいただけます！ぜひご利用ください。

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冬と思えない温かさから、急に真冬の寒さになって、筋肉も急にこわばったりします。

そんな時、ぎっくり腰!? となる事があります。

一日の疲れはその日のうちに取れるように、体を温めて軽くストレッチしてから休みましょう。

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四十肩、五十肩、ぎっくり腰、ひどい腰痛、ひどい肩こり、骨盤ゆがみ等、「治療は初めて」という方、他治療院で思うように回復出来なかった方も、ぜひ一度ご来院ください！「整体やマッサージに通ったけど良くならない」、「完治しない」、「痛みが治まらない」という方もあきらめないで一度ご連絡下さい。

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以上、「急な寒さに注意！」というテーマで書いてみました。

今回は「風邪には水分補給って本当？」というお話です。

今なら初めてのお客様に限り、60分1,500円（税込）でお試しいただけます！ぜひご利用ください。

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これだけ寒暖差があると、風邪をひきやすくなるし、自律神経も乱れます。

「風には水分補給」ってよく言いますよね。本当なのでしょうか？

人間のからだからは普段、自然と水分が蒸発しています。その量は体温が１度上がるごとにおよそ１５％増えるといわれています。

ですから、風邪をひいて発熱をすると、ますます水分が失われて脱水状態に陥りやすいです。

脱水状態は免疫力の低下を招き、風邪の回復を遅らせる要因となります。

やはり適度な水分補給が風邪の予防には必要なのですね。

この寒い冬も、風邪の予防のために水分補給を忘れずに行って乗り切りましょう。

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以上、「風邪には水分補給って本当？」というテーマで書いてみました。

今回は「体調管理」というテーマで書いてみました。

今なら初めてのお客様に限り、60分1,500円（税込）でお試しいただけます！ぜひご利用ください。

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今年の冬は１日の中での温度差が例年より大きいことが気になります。

インフルエンザはもちろん、体調の崩れに注意しましょう。

胃腸風邪も流行っています。

手洗い、うがい・・・

そして、出かける時は羽織るものを一枚持って出かけましょう。

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女性施術師だからといってナメてもらったら困ります（笑）。どこよりもお安い金額で最高の施術を心こめて行います。可児市だけでなく、土岐市内にも治療スペースをご用意しております。最寄りの治療院で施術が可能です。貴方が痛みのない日々を再び迎えることができますように・・・。

以上、「体調管理」というテーマで書いてみました。

今回は「肩の痛み」について書いてみました。

今なら初めてのお客様に限り、60分1,500円（税込）でお試しいただけます！ぜひご利用ください。

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肩が痛くて手を上げられないとお困りの方、それは四十肩、五十肩が原因かもしれません。

四十肩、五十肩とは、肩関節周辺の組織に変性が起こり、生じた炎症によって痛みが起こる「肩関節周囲炎」のことです。

４０代以降に発症することが多く、一般的に四十肩・五十肩（40肩・50肩）といいます。

突然、痛みが発生する急性期と、肩の動きが制限される慢性期があります。

発生原因は、未だはっきりと解明されていませんが、加齢に伴い肩の関節や筋肉、肩周辺組織に固くなったり縮んだりなどの変化が起こることで、炎症や痛みを引き起こすためと考えられています。

四十肩・五十肩はある日突然痛みに襲われるわけではなく、肩の内部から徐々に進行し、症状としては肩に違和感やしびれといった前兆がみられることが大半です。

四十肩・五十肩の発生率は、全身を伸ばすストレッチや適度な運動といった予防措置を習慣にするだけで、大きく変わります。

痛む肩を安静に保って痛みを我慢し、無理をして肩を動かすのは逆効果です。激しい運動をする、重い荷物を持つなど痛みを伴う動きはできるだけ避けて、まずは安静に過ごしましょう。

我慢できない痛みがある時は、遠慮なくお申し出ください。

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以上、「肩の痛み」についてでした。

今回は「今年も残り１ヶ月」というテーマで書いてみました。

今なら初めてのお客様に限り、60分1,500円（税込）でお試しいただけます！ぜひご利用ください。

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１１月も明日で終わり、２０１８年もあと１ヶ月となりましたね。

この１ヶ月焦らず、ゆっくりと１年を振り返る月にしてみてください。

１年の締めくくりが何事もなく無事に新しい年が迎えられるように、いつもよりゆっくりと過ごしてみましょう。

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以上、「今年も残り１ヶ月」というテーマで書いてみました。

今回は「外反母趾」について書いてみました。

今なら初めてのお客様に限り、60分1,500円（税込）でお試しいただけます！ぜひご利用ください。

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外反母趾で親指に真っ直ぐ力が入らないと膝、腰に影響が出ます。

歩き方に偏りが出て、痛みが出る事もあります。

外反母趾患者さんの歩き方の特徴として、足指を使わないで歩く「ぺたぺた歩き」が見られます。

足指を使わないため、足指まわりの筋肉が退化し、外反母趾が進行します。

外反母趾を甘くみてはいけません！

きちんと治しましょう。

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以上、「外反母趾」についてでした。