クスリなしで乗物酔いを防ぐ方法 可児市で一番人気!痛みにさようなら!

今日は「クスリなしで乗物酔いを防ぐ方法」というテーマで書いてみました。

 


 

いつもありがとうございます。

日頃の感謝を込めて、施術内容はそのままで!

初めての方に限り、60分1,500円(税込)でお試しいただけます!ぜひご利用ください。

TEL:0574-58-1713お電話でご予約いただく際に「初めての利用」とお伝えくださいね!

 


楽しい旅行も乗り物酔いをしては台無しになってしまいますね。そこで、薬がなくても、酔い止めを防ぐ方法を知っておきましょう!

まず、寝不足でいると乗り物酔いになりやすいので、前の晩は睡眠をたっぷり取りましょう。

「気分が悪くなると困るから」と何も食べない人もいますが、それは返って逆効果です。消化の良いものを軽く食べておく方が 酔わないそうです。

座席は、バスなら運転手さんに近い席、飛行機なら翼の上のあたりが良いそうです。船なら横になっていると酔い難いそうですよ。車を運転していると酔わないですが、客として乗車すると酔う、と言う人も多いです。これは運転する緊張感も関係するようですが、姿勢の違いによる影響が大きいそうです。たとえば、右カーブで曲がるとき、運転者はハンドルを右に切るので 体の重心を自然に右に持っていきますが、同乗者の身体は遠心力で左に傾きます。そしてまた身体を元に戻すので、結果的に振り回されていることになるわけです。この違いによって、乗り物酔いをする割合が2倍近くなるといわれています。運転者さんと同じ姿勢をとるようにすると、ぐっと酔い難くなるそうですよ。

そして、何よりリラックスすることが一番効果的だそうです。「酔うだろなぁ・・・」「酔ったらどうしよう・・・」などとクヨクヨ考えず、遠くの景色を見て楽しい気持ちで旅を続けましょう!

 


藤橋整体治療院 可児分院
TEL:0574‐58‐1713
岐阜県可児市清水ヶ丘5丁目130

受付時間 9:00~20:00(施術終了21:00)
定休日  :   不定休 お客様のご希望を優先しております!

アクセスマップ ☞ MAP

土岐出張所もございます。最寄りの治療院をご利用いただけます。


 

お仕事や育児の忙しさで、ご自分の身体の悩みを後回しにしていませんか?

自律神経、ホルモン、リンパの巡りが整えば、免疫力や回復力が高まり、心身共に健康と美が高まります。

 

四十肩、五十肩、ぎっくり腰、ひどい腰痛、ひどい肩こり、骨盤ゆがみ等、「治療は初めて」という方、他治療院で思うように回復出来なかった方も、ぜひ一度ご来院ください!

「整体やマッサージに通ったけど良くならない」、「完治しない」、「痛みが治まらない」という方もあきらめないで一度ご連絡下さい。

女性施術師だからといってナメてもらったら困ります(笑)。

どこよりもお安い金額で最高の施術を心こめて行います。

 

可児市だけでなく、土岐市内にも治療スペースをご用意しております。

最寄りの治療院で施術が可能です。

 

また、事前にお申し付け下されば出張治療も可能です。

出張治療の可能な地域につきましてはお電話でお問い合わせください。

TEL:0574‐58‐1713

貴方が痛みのない日々を再び迎えることができますように・・・。

 

今回は「クスリなしで乗物酔いを防ぐ方法」というテーマでお届けしました。

 

 

炭水化物が気になる方、糖質制限をされている方、美味しく食べてダイエットしましょう!
ここのとんこつラーメン、低糖質なのにビックリする美味しさでした!


 

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可児市で初めて整体に行くなら! 可児市で一番人気!痛みにさようなら!

日ごろの感謝を込めて、施術内容はそのままで!

初めての方に限り、60分1,500円(税込)でお試しいただけます!ぜひご利用ください。

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ひどい肩こり、つらい腰痛もこの際、まとめて面倒みますよ♫

 


藤橋整体治療院 可児分院
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【可児市 観光情報】今年も「カタクリまつり」が開催されます 可児市で一番人気!痛みにさようなら!

 

今日は「【可児市 観光情報】今年も「カタクリまつり」が開催されます」というテーマで書いてみました。

 


ホームページを見て行ってみようかな・・・と思っていただいた貴方に!!
当店初めてのご利用の方に限り、60分1,500円(税込)でお試しいただけます!ぜひご利用ください。

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今年は、3/30(土)・31(日)に「カタクリまつり」が開催されますよ!

毎年3月の下旬になると、鳩吹山の麓にある可児川下流域自然公園では、カタクリの花が一面に広がり、それはまるで紫の絨毯のようです。

太陽が当たる午前11時から午後2時頃が一番の見ごろです。

 

【可児川下流域自然公園】

住所 : 岐阜県可児市土田4823-1

アクセス : 湯の華アイランドから徒歩で2分、名古屋鉄道広見線 可児川駅から徒歩で20分

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貴方が痛みのない日々を再び迎えることができますように・・・。


以上、今回は「【可児市 観光情報】今年も「カタクリまつり」が開催されます」というテーマで書きました。

 

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脳を健康に保つことの大切さ 可児市で一番人気!痛みにさようなら!

今日は「脳を健康に保つことの大切さ」というテーマで書いてみました。


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パソコンやスマホを寝るまでずっと見ているのは、脳を疲れさせます。だから浅い眠りのまま目覚めることに・・・・。

朝起きた時に疲れが取れていないと感じるのは睡眠不足状態だからです。

深い眠りができないまま毎日を過ごすと、脳疲労が続き、将来的にアルツハイマー病を発症しやすくなるといわれています。

例えば、オトナの女性特有の悩み「更年期障害」も、ホルモンの減少だけが問題ではなく、心理的、社会的なストレスによって引き起こされるものなのです。

このような要因を解決するためには、「脳」を健康に保つことが大切です。

身体だけでなく脳も休ませてあげましょう。

 


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貴方が痛みのない日々を再び迎えることができますように・・・。


以上、今回は「脳を健康に保つことの大切さ」というテーマで書きました。

 

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リンパって何?その役目は? 可児市で一番人気!痛みにさようなら! 

今日は「リンパって何?その役目は?」という記事です。


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リンパとは、脊椎(せきつい)動物の血液の血漿(けっしょう)が毛細血管壁から組織中に浸出し、組織内の毛細リンパ管に入ったもので、リンパ液ともいいます。

リンパが流れているリンパ管は、血管と同様に全身に張り巡らされていて、体の余分な水分や、疲労物質、毒素などの老廃物を運び、体外に排泄します。

その為、リンパ管は『体の下水管』とも言われ、体の浄化システムを担っています。

またリンパは、ウィルスなどの異物から体を守る抗体を作り、免疫力を高め、体を病気や不調から守っています。

つまりリンパは[浄化]と[免疫]の二つの役割を果たしていて、私たちの健康維持には欠かせないものなのです。


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以上、今回は「リンパって何?その役目は?」という内容で書きました。

 

えっ?意外な事で「冷え症」に?! 可児市で一番人気!痛みにさようなら!

今日は「えっ?意外な事で『冷え症』に?!」という記事です。


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若い女性の多くが冷え性に悩んでいます。

体型を気にして、締め付けのきつい下着をつけている女性が冷え性になっている事が多いのです。

締め付けのきつい下着はリンパの流れを阻害し、むくみや冷え性の原因となっています。

また、下着と同様にぴったりとした硬い素材のデニムやきつめのレギンスも締め付けの原因となっています。

ファッション、見た目を気にするのは、女性であれば仕方がないかもしれませんが、下着もサイズの合ったものを選び、家にいる時はゆったりとした服装で過ごしましょう。


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土岐出張所もございます。最寄りの治療院をご利用いただけます。


四十肩、五十肩、ぎっくり腰、ひどい腰痛、ひどい肩こり、骨盤ゆがみ等、「治療は初めて」という方、他治療院で思うように回復出来なかった方も、ぜひ一度ご来院ください!「整体やマッサージに通ったけど良くならない」、「完治しない」、「痛みが治まらない」という方もあきらめないで一度ご連絡下さい。

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以上、今回は「えっ?意外な事で『冷え症』に?!」という内容で書きました。

一緒に歩きませんか? 可児市イベント情報

今回は、可児市で開催されるイベントについてのご案内です。

 

可児市健康づくり運動普及推進協議会は、年10回、地区センターなどを出発地として、約7km、約2時間のウオーキング大会を開催しています。皆さんもぜひ参加してみませんか!

健康で完歩でき、体調について自己管理できる人なら、誰でも参加可能です。

健康チャレンジウォーキング(中級健脚コース)

開催日 2019年01月08日(火)
開催時間 9:00 AM ~12:00 PM

雨天中止、その他気象条件により当日中止になる場合があります。

集合場所 : 可児青少年育成センター(錬成館) 岐阜県可児市谷迫間806-2

コース : 塩河公園を訪ねて

主催者 可児市健康づくり運動普及推進協議会
連絡先 連絡先(名称):可児市健康増進課
電話番号:0574-62-1111
メール:kenkozosin@city.kani.lg.jp
URL:http://www.city.kani.lg.jp/9109.htm

 


藤橋整体治療院 可児分院
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四十肩、五十肩、ぎっくり腰、ひどい腰痛、ひどい肩こり、骨盤ゆがみ等、「治療は初めて」という方、他治療院で思うように回復出来なかった方も、ぜひ一度ご来院ください!「整体やマッサージに通ったけど良くならない」、「完治しない」、「痛みが治まらない」という方もあきらめないで一度ご連絡下さい。

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以上、今回は可児市で開催されるイベントについてのご案内でした。

雪に注意

今回は「雪に注意」というテーマで書いてみました。


今なら初めてのお客様に限り、60分1,500円(税込)でお試しいただけます!ぜひご利用ください。

TEL:0574-58-1713


今年もいよいよ降雪の季節ですね。

雪道で滑って転んだ・・・、よくある話です。

転んだりすると、普段は使わない筋肉に負担がかかり、痛みが出るものです。

打撲以外の痛みは筋肉痛と同じなので、軽くほぐしてあげれば回復も早まります。

くれぐれも転ばないように気を付けて!


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以上、「雪に注意」というテーマで書いてみました。

 

 

 

平成最後の12月

今回は「平成最後の12月」というテーマで書いてみました。


今なら初めてのお客様に限り、60分1,500円(税込)でお試しいただけます!ぜひご利用ください。

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今年の終わりへカウントダウン。今週は強い寒波がきそうです。

体を冷やさないよう食事に気を付け、寒さで固まった筋肉を急に使わないようにしましょう。

ストレッチを忘れずに。


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以上、「平成最後の12月」というテーマで書いてみました。

 

冬至・・・二十四節気の一つ。一年中で太陽が最も南に寄り、北半球では昼が最も短い日

今回は「冬至」について書いてみました。


今なら初めてのお客様に限り、60分1,500円(税込)でお試しいただけます!ぜひご利用ください。

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2018年12月22日、今日は冬至です。

太陽が冬至点を通過する時を指し、太陽は最も南に偏り、北(南)半球では一年中で昼(夜)が最も短くなるります。

この日、北半球では春を呼ぶ種々の儀礼を行いますし、北欧では燃える円板(太陽を象徴)を転がしてダンスを踊ります。

日本では、暦の未発達な時代、旧11月下弦の日を冬至の目じるしとし、この夜一陽来復をもたらす神聖な旅人(弘法大師など)が村々を訪れるといわれています。

また、この日に「かぼちゃ」や「こんにゃく」を食べて、「柚子湯」に入ると病気にならないという言い伝えがあります。

柚子湯に入って体を温め、カロチンの多く含まれる「かぼちゃ」を食べて、風邪をひかないようにしましょう。

尚、2019年の冬至は12月22日(日曜)、2020年の冬至は12月21日(月曜)となっています。


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以上、今回は「冬至」について書いてみました。