外反母趾 痛いのを我慢しないで! 

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外反母趾で悩んでいる方は意外と多いです。

靴を履くのが痛くて悩んでいる方は一度相談に来て下さいね。意外と簡単な方法で楽になります!

幽霊指と呼ばれる、足の指が浮いてしまう状態の人もあります。腰の痛みを引き起こしたりしますので、そうかな?と思ったら、悩まず、まず一報を。

藤橋整体治療院 可児分院
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受付時間 9:00~20:00(施術終了21:00)
定休日:不定休 お客様のご希望を優先しております!

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四十肩、五十肩、ぎっくり腰、ひどい腰痛、ひどい肩こり、骨盤ゆがみ等、「治療は初めて」という方、他治療院で思うように回復出来なかった方も、ぜひ一度ご来院ください!

40肩、50肩、 ぎっくり腰、 もみほぐし、 マッサージ、 一番人気、 上手い、 五十肩、 外反母趾、交通事故治療、 個室、 可児市、 四十肩、 土岐市、 多治見市、 岐阜県、 整体、 痛み、 肩こり、 肩こりひどい、 肩こり痛い、 腰痛、 腰痛ひどい、 腰痛痛い、 頭痛、 骨盤ゆがみ、女性施術師だからといってナメてもらったら困ります(笑)、どこよりもお安い金額で最高の施術を心こめて行います。可児市だけでなく、土岐市内にも治療スペースをご用意しております。最寄りの治療院で施術が可能です。

 

膝痛  可児市で一番人気!藤橋整体治療院 可児分院

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普段は誰かの為に膝の痛みを和らげる仕事をしている私自身、膝の痛みに苦戦してます。

膝に水が溜まり何度か抜いた後、痛みが出て膝が曲げられない。

なんということでしょう。(/_;)

自分でマッサージするしかないね。

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足が痛い・・・長時間の着座に気をつけて! 

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「少し歩くと、足が痛くなって歩けなくなる」との方が来院されました。

よく聞いてみると、トイレで考え事をよくするので、長い時間座っているとのこと。これが足の痛みを招く原因でした。

長時間座っていると下半身の血管を圧迫し、思いのほか血流が悪くなっています。

血流が悪くなりうっ血を起こし、血栓が生じてしまうこともあります。生じた血栓は、立ち上がった際などに血液の流れに乗って肺の静脈に詰まり、呼吸困難や動悸を引き起こします。これが「肺塞栓症」、または、一度は耳にしたことがあるでしょう「エコノミー症候群(旅行者血栓症)」といいます。

飛行機に乗っていなくても、水分の摂取不足や、アルコール等の利尿作用のある飲料の摂取による脱水傾向によって血液粘度が上昇し発症しやすくなります。

お客様には、なるべく早くトイレから出るように、そして長時間、同じ姿勢での着座をしない、適度な水分補給をするようにお伝えし、納得されて帰られました。

すると後日、「指示通りに気をつけていたら、なるほど痛みがへりました~!」と連絡を頂きました。うれしいお知らせでした。

些細なことでも、誰かのお役に立てたら、とても嬉しいです!


痛みにさようなら! 可児市で一番人気!
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ストレス解消には体をほぐす?心をほぐす? 可児市で一番人気!藤橋整体治療院 可児分院

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台風がようやく去ったところへ今度は地震。

次から次へと日本を襲う自然災害、ストレスで体調崩しますね。

そんな時は誰かに自分の気持ちを話すと、楽になる事もありますよ。

体の痛みをほぐしながら、心もほぐしましょう。


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なんとなく不安な時・・・  可児市で一番人気!藤橋整体治療院 可児分院

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不安は誰もが持つものです。

特別な理由が無いのに不安でたまらない時は、心がストレスに負けそうになっているサインです。

そんな時、“ツボ押し”で精神が安定します。

上から4番目と5番目の肋骨の間の高さの体の中心に中指を当て、体の中心に向かって押す。3~5回。

急なストレスを感じた時は、ここを押してみましょう。


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集中力を高める  可児市で一番人気!藤橋整体治療院 可児分院

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過労やストレス、睡眠不足が続くと、自律神経が乱れ、心が疲れてきます。

そんな時は気力を高めてくれる、腕と手にあるツボを押してみましょう。

ひじの横じわに人差し指の端を当て、手首方向に指幅3本分の所を親指で骨の内側に潜らせるようにして、3~5回押します。


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痛風になったら?  可児市で一番人気!藤橋整体治療院 可児分院

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痛風で痛みがでたら、中くらいのジャガイモを2つ、皮付きのまま良く洗ってすりおろします。

すりおろしたジャガイモをさらしなどの布で水分を絞ります。

そのしぼり汁をそのまま飲み、絞りかすを、痛い部分に布ごと貼って、上からサランラップで覆っておくと、痛みがひきます。

一度試してみては?


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めぐみの雨

 

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最高気温が日本一になっている多治見でようやく雨が降りました。

少しだけ気温も下がり、恵みの雨となりましたが引き続き、水分補給には気を付けましょう。


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胃の不快感を感じたら 可児市で一番人気! 藤橋整体治療院 可児分院

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この時期冷たい食べ物、飲み物を沢山摂りますが、摂りすぎに注意しましょう。

摂りすぎで胃酸量が不安定になったり、胃液が胃の粘膜を傷つけ、不快感から、痛みに変わっていきます。

そんな時は・・・?

おへその中央上に小指をあて、真上に指幅4本分上がったところを、中指の腹で体の中心に向かって3~5回、優しく押します。

胃のトラブルにダイレクトに効く特効ツボなのでやってみましょう。


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腰のだるさ 可児市で一番人気!藤橋整体治療院 可児分院

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腰がだるく感じるのは、背中やお尻、太ももの裏、ふくらはぎなどの筋肉がかたくなっている事が原因のひとつです。

腰の筋肉をほぐしましょう。

腰に手を当て、おへそを前に突き出すように、後ろにそらします。腰の筋肉を意識しながら。

次に両手を前に下げて、腰の筋肉を伸ばし切る感じで深くお辞儀をする。そのあと、手をブランブランと動かしましょう。

前後各3セット、これでお腹まわりのリンパの流れが良くなり、だるさを軽減します。


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